Program Szkoły Rodzenia

  1. Poznajmy się
  • Poznanie i zawiązanie grupy
  • Oczekiwania w stosunku do Szkoły Rodzenia
  • Przedstawienie programu Szkoły Rodzenia
  • Rozwój i potrzeby dziecka w fazie prenatalnej. Komunikacja z dzieckiem w łonie matki
  • Pakowanie torby do szpitala
  • Zwiastuny rozpoczynającego się porodu – warsztat
  1. Poród
  • Fizjologia porodu – przebieg poszczególnych faz porodu
  • Pozycje porodowe
  • Omówienie porodu zabiegowego, cięcia cesarskiego, nacięcia krocza
  • Metody łagodzenia bólu porodowego – farmakologiczne i niefarmakologiczne
  • Rola osoby towarzyszącej w czasie porodu
  1. Karmienie piersią jako najlepszy sposób żywienia niemowląt
  • Korzyści wynikające z karmienia piersią
  • Warsztaty jak prawidłowo i skutecznie karmić piersią
  • Problemy laktacyjne – jak sobie z nimi radzić – warsztaty
  • Dieta matki karmiącej
  1. Wszystko o noworodku
  • Od pierwszych chwil na brzuchu mamy, znaczenie kontaktu „skóra do skóry”
  • Skala Apgar
  • Zmiany adaptacyjne w pierwszych dobach życia dziecka
  • Badania przesiewowe
  • Kąpiel i pielęgnacja noworodka – warsztaty
  • Przygotowanie wyprawki dla dziecka
  1. Połóg
  • Fizjologia połogu
  • Pielęgnacja krocza i rany po cięciu cesarskim
  • Sprawność fizyczna i powrót płodności po porodzie
  • Baby blues
  • Organizacja życia domowego po porodzie
  • Zagadnienia prawne – „becikowe”, urlop macierzyński i wychowawczy
  • Malowanie na brzuchach